とっとり歩歩歩8　氷ノ山自然探勝路ウォーク 650kcal
毎日新聞　鳥取県版 2007年11月21日付　2分の1面掲載
血圧計と万歩計持参で、コースを毎回10数名で歩き、鳥取大学医学部病態運動学の先
生にも参画していただき、データをとり、消費カロリーを算出。

氷ノ山の山越えに伊勢道があったことに驚かされた。
あの頃の人は何十日も歩いて命がけで物見遊山をした。

とっとり歩歩歩9　鳥取砂丘・但馬往来をたどる 830kcal
毎日新聞　鳥取県版　2007年12月19日付　2分の1面掲載
血圧計と万歩計持参で、コースを毎回10数名で歩き、鳥取大学医学部病態運動学の先
生にも参画していただき、データをとり、消費カロリーを算出。

鳥取砂丘はかつて殿様、お姫様のリゾートだった。大切な街道だった。
柳茶屋の名称は名残である。有島武郎が心中の前にここを訪れていた。
同じ場所に立ち、その気持ちを想像できるのが旅の素晴らしさである。

とっとり歩歩歩10　鳥取市国府町　大伴家持・万葉の道　690kcal
毎日新聞　鳥取県版 2008年1月23日付　2分の1面掲載
血圧計と万歩計持参で、コースを毎回10数名で歩き、鳥取大学医学部病態運動学の先
生にも参画していただき、
データをとり、消費カロリーを算出。

私も、国府町の土塀で囲まれた、倉が4つ、部屋が9つ、
納屋もある旧家を無償提供いただき、3年間を過ごすことかできた。
ある日、思い切って奈良の平城京まで車を走らせた。いったい何時間かかるのか。
国府町での大伴家持の暮らしと平城京での暮らしとの大きな落差を感じた。
因幡の国守の職は、大伴家持にとって左遷以外のなにものでもなかった。
都を追われたのだと確信できた。

とっとり歩歩歩11　後醍醐天皇・船上山還幸ルート　600kcal
毎日新聞　鳥取県版 2008年3月12日付　2分の1面掲載
血圧計と万歩計持参で、コースを毎回10数名で歩き、

鳥取大学医学部病態運動学の先生にも参画していただき、
データをとり、消費カロリーを算出。

後鳥羽上皇は隠岐に流された後ずっと死ぬまで隠岐にいた。
後醍醐天皇は、その轍を踏まず、すぐ隠岐を脱出した。
隠岐は孤島に見えるが、実は日本海は360度脱出の道だった。
名和一族は平穏な生活を捨て、彼を支援した。
王身代さんが実存している。
後醍醐天皇を守った影武者の子孫であることもとっても興味赤かった。

とっとり歩歩歩12　番外編　県の観光資源とは
毎日新聞　鳥取県版2008年4月16日付　2分の1面掲載
2007年11月1日から3日　全国公募で盲導犬使用者11名、自走できる車いす使用者4名を選び、鳥取で養成したトラベルボランティア15名が同乗し、鳥取県内、よりすぐりの旅先を選んで旅した。

「中国地方の最高峰、大山山麓でブナの森ウォーキングと大木に触りたい! 横手道下、桝水高原上から夕陽を楽しみたい! 境港の水木しげるロードで妖怪像に触り、東郷湖の養生館の庭でふっくらしじみのお味噌汁とお弁当。青谷の和紙工房では、自分で手すきした因州和紙に絵づけし、たけひごつけて、世界にひとつしかないMY凧をつくり、鳥取砂丘の頂上で天高くあげ、日本海の水にも触りたい2泊3日の旅」
「さらに智頭の木の香り工房の世界にひとつしかないmy箸づくり体験。皆生温泉、三朝温泉の和旅館に宿泊!　」

アンケート第1位　鳥取砂丘でのmy凧あげ　59点
第2位　大山ブナの森ウォーク　47点
第3位　青谷和紙工房での和紙漉き、凧づくり　36点
第4位　大山桝水高原のリフト乗り　35点
第5位　東郷湖　養生館の庭園散策、昼食と足湯　20点